Reiki ist eine Therapieform, die oft als Handflächenheilung oder Hand-auf-Körper-Heilung bezeichnet wird. Während des Reiki legt der Praktizierende normalerweise die Hände leicht auf (oder auf) den Körper eines Patienten, um den Heilungsprozess zu erleichtern.
Das Wort wurde aus einer Kombination japanischer und chinesischer Wortzeichen abgeleitet. ‘ König' bedeutet spirituell oder übernatürlich und ‘ Ki' bedeutet Lebensenergie. Daher übersetzt sich die Reiki-Praxis in spirituelles Heilen, indem sie sich auf die Energien des Einzelnen konzentriert.
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Eine grundlegende Idee von Reiki-Praktizierenden ist, dass lebenswichtige Energien von anderen kanalisiert werden können, um die natürliche Fähigkeit des Körpers zu unterstützen, sich selbst zu heilen.
Reiki basiert in seinen Wurzeln auf einem Konzept, das im Mittelalter in der westlichen Medizin populär war und noch heute in der östlichen Medizin zu sehen ist, dass Krankheiten durch ein Ungleichgewicht der Lebensenergien des Körpers verursacht werden und dass durch die Korrektur dieser Ungleichgewichte, man kann Heilung fördern.
Obwohl die Ursprünge von Reiki etwas umstritten sind, kann man sich einig sein, dass diese Art der Therapie auf das Ende des 19. oder Anfang des 20. Jahrhunderts zurückgeht, die ihre Techniken von einem japanischen Mönch namens Mikao Usui übernahm. Usui basierte seine Heiltechniken auf Methoden und Philosophien, die aus mehreren traditionellen asiatischen Heilpraktiken stammen.
Was genau passiert während einer Reiki-Sitzung?
Sitzungen zur Reiki-Heilung sollten in einer friedlichen und ruhigen Umgebung durchgeführt werden, obwohl sie überall durchgeführt werden können. Der Patient muss auf einem Tisch sitzen oder liegen. Einer der Gründe, warum diese Technik sehr beliebt ist, besteht darin, dass der Patient nichts anderes tun muss, als entspannt zu bleiben, und es dem Patienten auch ermöglicht, vollständig bekleidet zu bleiben. Je nach Vorliebe des Patienten kann leise Musik zu hören sein.
Für die Reiki-Heilung legt der Praktizierende seine Hände mit verschiedenen Handformen leicht über bestimmte Bereiche des Kopfes, der Gliedmaßen und des Rumpfes. Die Hände können über 20 verschiedene Körperbereiche platziert werden. Je nach Bedarf können die Sitzungen zwischen 15 und 90 Minuten dauern.
Der Praktiker hält seine Hände über den Körper des Patienten und überträgt positive Energie auf den Patienten. Der Übende hält jede Position, bis er/sie spürt, dass die Hitze oder Energie in seinen Händen nachgelassen hat, erst dann nimmt er seine Hände weg und legt sie über einen anderen Körperbereich.
Nach einer Reiki-Sitzung berichten Menschen oft, sich erfrischt, entspannt und lebendig zu fühlen, und manche berichten sogar von einer Abnahme der Intensität ihrer Symptome. Allerdings können sich die ersten oder sogar die ersten Sitzungen für manche Menschen als nicht sehr ereignisreich erweisen. Aber wenn Sie mit einer positiven und optimistischen Einstellung fortfahren, können Ihre Erfahrungen immer tiefer und effektiver werden.
Einige Vorteile der Reiki-Heilung-
Aus medizinischer Sicht hilft die Reiki-Praxis angeblich bei der Entspannung, hilft bei den natürlichen Heilungsprozessen des Körpers und hilft, das emotionale, mentale und spirituelle Wohlbefinden des Einzelnen zu entwickeln.
Es hilft auch Menschen mit Schwierigkeiten umzugehen und lindert emotionalen Stress durch tiefe Entspannung.
Viele Reiki-Praktizierende glauben, dass Reiki bei der Behandlung von Gesundheitsproblemen wie Krebs, Herzkrankheiten, Angstzuständen, Depressionen und sogar chronischen Schmerzen helfen kann.
In den letzten Jahren wurde Reiki in viele Einrichtungen des Gesundheitswesens integriert, darunter Krankenhäuser und psychiatrische Einrichtungen. Viele Arten von Forschungen und Studien deuten sogar darauf hin, dass Reiki als ergänzende Therapie nachweislich eine Rolle bei der Verringerung von Angstzuständen und Schmerzen spielt, Entspannung herbeiführt, Müdigkeit verbessert und zur Linderung der Symptome von Depressionen beiträgt.
